Gratitude Garden: Pozitif Düşünce Uygulaması
Gratitude Garden, zihniyetinizi dönüştürmek ve pozitifliği artırmak için tasarlanmış bir uygulamadır. Günlük yansıtma egzersizleri ve CBT tabanlı teknikler ile duygularınızı keşfetmenizi, ruh halinizi takip etmenizi ve hislerinizi daha iyi anlamanızı sağlar. Uygulama, olumlu düşünceleri teşvik ederek, zihinsel sağlığınızı artırmanıza ve daha sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olur.
Uygulama, günlük minnettarlık temaları ve fotoğraf ile metin kaydetme imkanı sunar. Kullanıcılar, gizliliklerini korumak için uygulama kilidi koyabilir ve verilerini güvenli bir şekilde yedekleyip geri yükleyebilir. Ayrıca, günlük ilham verici alıntılar ve hatırlatıcılar ile yazma alışkanlıklarınızı güçlendirebilirsiniz. Gratitude Garden, kendinize bakım yapmayı önemseyen bir topluluğa katılmanızı sağlarken, daha olumlu bir zihniyete ulaşmanıza yardımcı olur.
